Ketika Joan Price menerbitkan bukunya pada tahun 2006, dia tidak mengharapkan ratusan surat tumpah ke dalam. Pada usia 61 tahun, ia menulis “Better Than I Ever Expected: Straight Talk About Sex After Sixty,” untuk merayakan kenikmatan seks di masa tuanya. Namun, para pembaca memiliki beberapa pertanyaan.
“‘Bagus bagimu kalau kamu memiliki seks yang hebat, tapi saya tidak,'” Ms. Price mengingat mereka berbagi; mereka ingin tahu bagaimana mereka bisa memiliki seks yang lebih baik juga.
Jadi bukunya berikutnya “Naked at Our Age: Talking Out Loud About Senior Sex” termasuk jawaban atas pertanyaan nyata dari orang-orang di tahap akhir kehidupan yang ingin “memperbaiki atau mengembalikan kehidupan seks mereka.”
Orang di atas 50 tahun bukan satu-satunya yang memiliki pertanyaan. Seks bisa menjadi bagian penting dari kesejahteraan pribadi, tetapi itu tidak berarti itu intuitif, kata Dr. Alexandra Stockwell, pembawa acara “The Intimate Marriage Podcast.” Untungnya, katanya, “seks adalah keterampilan yang bisa dipelajari.”
Buku bisa menjadi kesempatan besar untuk mendidik, membongkar misteri, dan membangun kepercayaan diri. Jadi kami meminta 14 pelatih seks, konselor, dan pendidik untuk berbagi judul-judul yang dapat membantu memandu eksplorasi Anda.
Banyak dari para ahli mengatakan bahwa Dr. Nagoski adalah salah satu pendidik seks paling penting yang menerbitkan karya saat ini. “Dia dengan cara yang aneh menyatukan ‘peneliti ilmiah profesional’ dengan BFF yang Anda inginkan berada di dalam pikiran Anda,” kata Dr. Stockwell.
Dalam judul 2024 ini, Dr. Nagoski berbagi alat bagi pasangan yang ingin mempertahankan keintiman seksual mereka. “Dia mengakui realitas emosional seks daripada hanya fokus pada, seperti, alat kelamin,” kata Bonnie Bliss, seorang somatic sexologist yang berbasis di Melbourne, Australia.
Jodie Milton, seorang pelatih hubungan dan intimitas, menyebut buku Ms. Price tahun 2011 “memberikan izin” dan “membebaskan.”
Ms. Price “garang dan tanpa permintaan maaf dalam mengatasi cara kita mengasingkan seksualitas orang tua,” kata Alexandra Solomon, di fakultas Universitas Northwestern dan pembawa acara podcast “Reimagining Love.” Buku ini, tambahnya, membantu orang dewasa lebih tua melihat seksualitas mereka “tanpa permintaan maaf, tanpa rasa malu, dan dengan akomodasi, keceriaan, humor, dan sukacita.”
Orgasme tidak selalu menjadi tujuan seks, dan banyak seks yang baik terjadi tanpa itu, kata Ms. Bliss. Namun, penting untuk mengakui “kesenjangan orgasme,” kenyataan bahwa wanita dalam hubungan heteroseksual memiliki lebih sedikit orgasme daripada pria.
Untuk ini, judul 2010 oleh Dr. Kerner menawarkan argumen yang jelas untuk kenikmatan wanita melalui seks oral, kata Ms. Price. Itu mengeksplorasi “mengapa Anda harus peduli tentang itu, dan kapan Anda harus melakukannya,” katanya.
Shan Boodram, seorang pendidik seks dan pembawa acara podcast “Lovers and Friends,” menyebut buku itu sebagai bacaan penting. “Saya merasa nyaman memberikan ini kepada pria lain, karena ini adalah buku yang ditulis oleh seorang pria yang juga mengakui kekurangannya sendiri, kesalahpahaman sendiri, dan membicarakan perjalanannya sendiri,” katanya.
Pada tahun 1970-an dan 1980-an, Dr. Dodson mengundang kelompok wanita untuk duduk berlingkar dan melakukan masturbasi sendiri, kata Jeremy Shub, seorang pelatih seks dan pendidik yang berbasis di Berlin yang menyebut Dr. Dodson sebagai inspirasi pribadi. Dr. Dodson, yang meninggal pada tahun 2020, dianggap sebagai perintis dalam membebaskan stigma masturbasi.
Buku panduan ini, pertama kali diterbitkan tahun 1987, diisi dengan ilustrasi “yang membantu orang melihat bahwa masturbasi adalah bentuk ekspresi seksual yang sehat, alami,” kata Ms. Bliss. “Bahwa tidak ada hal memalukan tentang hal itu.”
Bidang medis telah lambat untuk akurat menggambarkan anatomi wanita, dengan banyak buku teks awal yang melewatkan struktur lengkap klitoris, misalnya. Pada tahun 2010, Ms. Winston, seorang praktek perawat bidan dan bidan, membantu menyamakan kesenjangan dengan menerbitkan panduan anatomi komprehensif dengan diagram.
“Ini tetap sebagai Alkitab pendidik seks,” kata Ms. Bliss. “Tidak ada yang lain yang ditulis yang mendalam tentang kesenangan, anatomi, dan seksualitas wanita dengan cara yang sangat praktis.”
Kumpulan cerita pribadi ini pada tahun 2024 – esai, esai foto, puisi, dan lainnya – menyoroti hambatan dan kebahagiaan dari keintiman bagi orang-orang yang hidup dengan berbagai disabilitas.
Ms. Wong, pendiri dan direktur Disability Visibility Project, telah “memicu banyak percakapan di antara rekan-rekan saya,” kata Laura Millar, seorang pendidik seks yang fokus pada komunitas tunanetra. Buku ini, kata Ms. Millar, melampaui seksualitas, untuk mencakup kesehatan seksual dan kesehatan publik. Itu adalah titik awal bagi siapa pun yang tertarik dalam “memupuk diskusi inklusif dan empati,” katanya.
Judul tahun 2018 ini mencakup cerita dari wanita yang mengalami hambatan seksual dan menawarkan alat-alat kesadaran praktis untuk mengatasinya.
“Banyak orang kesulitan ‘keluar dari pikiran kita’ selama seks dan intim, kata Amy Julia Cheyfitz, seorang terapis seks yang berbasis di wilayah Washington, “dan buku Dr. Brotto memberikan wawasan dan pemahaman tentang tantangan seputar seks.”
Dr. Casperson adalah seorang ahli urologi di Bellingham, Wash., yang telah menghabiskan bertahun-tahun memberi nasihat kepada pria tentang kesehatan seksual mereka. Tapi setelah mengalami wanita yang berurusan dengan hilangnya libido, Dr. Casperson menyadari betapa sedikitnya sumber daya yang tersedia untuk wanita.
Panduan “yang mengagumkan, inklusif, tanpa penilaian ini” sangat membantu dalam menghilangkan rasa malu yang dirasakan banyak orang, kata Dr. Karen Tang, seorang ahli ginekologi dan penulis “It’s Not Hysteria.” “Anda merasa seperti mendapatkan informasi dari seorang teman, yang kebetulan adalah ahli kesehatan seksual.”