taj mahal yang menarik dari india

Kamu sedang puasa, tetapi kamu juga ingin pergi liburan. Kalau begitu kamu cukup memperhatikan ketujuh hal berikut ini agar puasa kamj tak terganggu sekaligus juga bisa memenuhi keinginan untuk berwisata:

Saat sahur konsumsilah makanan penuh gizi dan nutrisi


Makanan bergizi dan bernutrisi menjadi kebutuhan yang sangat penting bagi umat Muslim saat sedang berpuasa. Tanpa mengkonsumsi makanan penuh gizi dan nutrisi, kebugaran tubuh akan berkurang. Jika kamu ingin tetap sehat bugar selama berwisata, maka kamu wajib makan sesuatu yang bergizi pada saat sahur.

Perbanyaklah minum air putih saat sahur dan berbuka


Tubuh kita memerlukan cairan yang cukup agar stamina tetap terjaga selama menunaikan ibadah puasa. Oleh karena itu, jangan sampai kamu lupa untuk minum air putih yang banyak pada saat sahur dan berbuka, apalagi jika sepanjang hari kamu akan melakukan kegiatan-kegiatan yang cukup menghabiskan energi.

Kunjungilah destinasi wisata dalam ruangan


Jika kamu memilih untuk berwisata pada bulan puasa, lebih baik Anda mengunjungi objek wisata dalam ruang, apalagi jika matahari di luar sana bersinar sangat terik. Di bawah panasnya sinar matahari tubuh akan menjadi lebih cepat letih dan memiliki kemungkinan terkena dehidrasi. Akan lebih nyaman jika kamu memilih destinasi wisata yang nantinya tidak akan menguras tenaga dan menggoda kamu minum untuk melepas dahaga.

Pilihlah kegiatan wisata yang bermanfaat memperluas wawasan


Selain mengunjungi tempat wisata yang menyuguhkan objek-objek wisata dalam ruang, ada baiknya pula jika kamu memilih kegiatan wisata yang bermanfaat menambah pengetahuan pada bulan puasa.

Pastikan kamu cukup istirahat


Istirahat yang cukup sangatlah penting agar tubuh dapat menjalankan aktivitas-aktivitas yang perlu untuk dilakukan sepanjang hari. Jika cukup istirahat itu penting pada hari-hari biasa, maka cukup istirahat semakin penting pada saat bulan puasa. Pastikan bahwa kamu telah beristirahat dengan cukup sebelum berwisata pada hari yang baru. Jangan sampai karena istirahat kurang kamu malah jatuh sakit saat sedang melakukan wisata.

Bekali diri dengan informasi cukup seputar destinasi wisata

Rencanakan dengan matang perjalanan wisata kamu supaya kamu tidak repot atau menyesal saat nanti dalam perjalanan menuju tempat wisata atau telah tiba di tempat tujuan karena banyaknya informasi yang tidak kamu cari tahu terlebih dahulu sebelumnya. Hal-hal mendasar mengenai tempat wisata seperti jarak tempuh, sarana transportasi, fasilitas yang disediakan dan akomodasi sudah perlu kamu ketahui dengan jelas sebelum kamu memutuskan untuk mengunjungi tempat wisata tujuan.

Jangan lupa persiapkan kebutuhan pribadi

Hal terakhir yang juga patut menjadi perhatian kamu jika ingin berwisata pada saat sedang berpuasa adalah mempersiapkan kebutuhan pribadi, jangan sampai kamu melupakan yang satu ini. Kebutuhan pribadi mencakup peralatan mandi, suplemen atau vitamin, obat-obatan yang diperlukan serta peralatan ibadah seperti Al Qur’an, tasbih dan perlengkapan sholat.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.