Kenapa remaja merasa bahwa orang tua mereka menyedihkan dan memalukan?
Saat menginjak usia 13 tahun, tiba-tiba remaja merasa jijik dan malu dengan segala hal yang dilakukan orang tuanya. Beberapa orang tua merasa lucu karena tiba-tiba menjadi “cringe” di mata anak-anak mereka, sama seperti orang tua mereka sendiri menjadi tidak keren di mata mereka. Orang tua lain merasa terluka. Namun, kritik tanpa henti dari remaja bisa menjadi melelahkan, dan orang tua akhirnya bertanya-tanya mengapa remaja bertingkah seperti ini.
Seminggu lalu saya menemukan deskripsi terbaik yang pernah saya lihat dalam artikel psikolog Lisa Damour untuk NYTimes, di mana ia menggambarkan bagaimana remaja mengembangkan “alergi terhadap orang tua mereka” dengan “kemunculan tiba-tiba sekitar usia 13 tahun” dan berlangsung selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun. Bagaimana orang tua merespons remaja mereka selama masa ini akan membuat perbedaan besar dalam seberapa lama rasa malu mereka bertahan.
Remaja Mulai Menjadi Terpisah Dari Orang Tua Mereka
Dalam praktek pediatrik saya sendiri, saya sering menggambarkan remaja kepada orang tua dalam hal tahun-tahun anak balita. Balita baru saja menjadi bayi dalam pelukan, dan sekarang bisa bergerak di sekitar lingkungan mereka sendiri. Mereka ingin menguasai dunia mereka dan menjadi mandiri dari orang tua mereka. Inilah saat mereka mulai memberitahu orang tua mereka, “Aku melakukan sendiri,” pertama-tama dengan perilaku dan akhirnya dengan kata-kata.
Tetapi balita masih sangat memerlukan orang tua mereka, itulah mengapa setelah dengan berani melintasi ruangan, mereka memandang ke belakang untuk memastikan orang tua mereka masih ada di sana. Ketika segala keberanian dan kemandirian itu menjadi terlalu banyak, tiba-tiba mereka membutuhkan dipeluk dan dielus. Beberapa saat kemudian, mereka bergeliat dan bersikeras untuk dilepaskan untuk pergi dan mencari kemandirian lagi.
Remaja sama saja. Mereka tidak hanya membutuhkan lebih banyak ruang fisik, remaja sedang mengalami kebutuhan program biologis untuk membentuk identitas mereka sebagai individu yang terpisah dari orang tua mereka. Itu melelahkan dan stres bagi mereka.
Inilah saat remaja mulai menolak hal-hal tertentu yang dilakukan atau sukai oleh orang tua mereka. Sebagian besar orang tua mengerti hal itu: anak-anak memiliki gaya dan tren mereka sendiri dan barang-barang orang tua mereka sekarang ketinggalan zaman. Tetapi mengapa gaya Anda menjengkelkan mereka begitu banyak? Damour menjelaskannya dengan indah,
“Anda mungkin menganggap sepele memakai sepatu olahraga ketinggalan zaman, tetapi jika remaja Anda tidak setuju dengan pilihan alas kaki Anda, ia mungkin, setidaknya untuk sementara waktu, merasa tidak tahan. Mengapa hal tersebut penting baginya apa yang ada di kaki Anda? Karena identitasnya masih terkait erat dengan Anda; sampai saat ia memiliki waktu untuk menetapkan penampilannya sendiri, gaya Anda dapat menghambatnya.”
Disunting secara otomatis”