“
Suami saya sedang menggendong anjing kami yang berusia 16 tahun ke luar untuk berjalan ketika anjing itu tiba-tiba mengejutkan dan terjatuh dari pelukannya. Kakinya yang belakang lumpuh akibat jatuh, dan dengan pertimbangan usianya, prognosisnya tidak baik. Suami saya merasa sangat menyesal. Tetapi dia juga bisa melupakan hal-hal, jadi saya merasa sendirian dalam kesedihan. Saya bergantian antara menyalahkan dia dan mengucapkan hal-hal buruk (“Kau memberikan hukuman mati kepada anjing kami”) dan tahu bahwa itu adalah kecelakaan (“Tidak ada yang bermaksud untuk ini terjadi”). Bagaimana seharusnya saya menangani rasa sakit hati saya? Kami adalah orangtua dari dua anak di bawah usia 3 tahun, dan kami sudah bersama selama 14 tahun — jadi kami perlu terus bekerja sebagai tim.
ISTRI
Memelihara hubungan yang sehat memang pekerjaan berat, jadi saya menghargai Anda telah menyadari dinamika negatif yang mulai merusak hubungan Anda. (Kita tidak bisa memperbaiki masalah sampai kita menamainya.) Hampir setiap pemilik hewan peliharaan yang saya kenal — dan juga orangtua — memiliki cerita menakutkan tentang kelalaian tak sengaja: “Kucing terlepas dari tali lehernya.” “Dan kemudian bayi terjatuh dari sofa.” “Saya tidak mengunci kereta dorong dengan benar.” Anda mungkin juga memiliki satu cerita seperti itu. Tidak ada yang namanya pemeliharaan yang sempurna!
Sekarang, Anda tidak menggambarkan suami Anda sebagai ceroboh, jadi mari kita anggap dia tidak begitu. Perasaan cemas Anda atas kemungkinan-kemungkinan buruk yang mungkin terjadi mungkin meningkat karena tanggung jawab besar merawat dua anak kecil dan anjing berusia lanjut. Dan kecelakaan yang dialami suami Anda memperuncing ketakutan Anda. Anda mungkin juga memerlukan lebih banyak waktu untuk memproses perasaan Anda daripada yang dia butuhkan. Tidak ada yang salah dengan hal itu!
Diskusikan masalah ini dengan teman dekat atau seorang terapis. Saya sarankan Anda untuk menahan diri dari membicarakan lagi tentang “hukuman mati” yang dia kenakan kepada anjing sampai Anda memahami mengapa Anda belum bisa memaafkannya atas kecelakaan tersebut. Dan teruslah bekerja pada masalah ini. Sangat bagus bahwa Anda fokus pada masalah ini sebelum menjadi krisis.
Menghormati Permintaan Istri yang Telah Meninggal, dan Kemauannya Sendiri
Ibu tiri ayah saya meninggal setelah lebih dari 40 tahun pernikahan. Ayah saya masih berduka. Ibu tiriku dikremasi, dan keinginannya jelas: Ada upacara peringatan, dan ayah saya akan menyebarkan sebagian besar abunya di destinasi terpencil; anak-anaknya (yang berusia lebih dari 60 tahun) juga akan menerima sebagian abu tersebut. Masalahnya: Ayah saya mengundang saya dan saudara perempuan saya untuk ikut dalam perjalanan ini, tetapi dia tidak ingin melibatkan anak-anak perempuannya. Dia sering berperan sebagai penengah di antara mereka dan ibu tiriku. Ada konflik yang terjadi bahkan pada musim dingin ini, dan ayah saya ingin perjalanan yang damai. Dia tidak berniat untuk membahas rencananya dengan mereka karena takut akan perbedaan pendapat, meskipun saya tidak bisa membayangkan seseorang yang tidak akan bertanya tentang hal itu. (Kita semua mengetahui keinginannya, tetapi dia tidak pernah menyebutkan kepada siapa abunya itu harus diberikan.) Saya pikir rencana ayah saya bisa menimbulkan rasa kebencian. Apa pendapat Anda?
PUTRI TIRI
Saya pikir rencana ibu tirimu — untuk ayahmu menyebarkan sebagian abunya, sementara juga meninggalkan sebagian untuk anak-anaknya — memberikan kebebasan kepada ayahmu untuk fokus pada kebutuhannya sendiri. Sayang hubungan dengan anak-anaknya tidak baik, tetapi itulah kenyataannya. Seorang suami yang sedang berduka harus bisa mengucapkan selamat tinggal kepada istrinya dengan damai. (Juga, sudah ada upacara peringatan sebelumnya.) Ya, anak-anaknya mungkin akan kecewa, tetapi mereka adalah orang dewasa: Mereka bisa membuat pengaturan sendiri.
Ketika Obrolan Santai Melewatkan Rating G
Saya makan siang dengan rekan kerja yang baik yang dulu duduk di lantai yang sama dengan saya. Kami bekerja di tim yang berbeda. Percakapan kita menjadi aneh: Dia bercerita tentang makan penis kambing ketika mencoba memiliki bayi. Lalu dia menceritakan tentang bertemu dengan karyawan perusahaan mainan seks dan menggambarkan mainan seks. Akhirnya, dia mengatakan bahwa dia mendengar ada kolam renang tanpa busana di Las Vegas, tempat saya akan bepergian. Saya pikir dia tidak berbahaya, dan saya membeku karena sopan santun. Langkah terbaik saya ketika dia mengirim pesan lagi apa?
REKAN KERJA
Satu hal kecil: Anda mungkin memiliki alasan yang baik untuk menolerir pembicaraan yang tidak pantas dari rekan kerja Anda. Mungkin saja dia memiliki lebih banyak kekuasaan daripada Anda di tempat kerja. Atau mungkin Anda membeku. Tetapi tetap diam tidak ada hubungannya dengan “sopan santun.” Anda menolerir perilaku buruk. Dan membela diri tidak pernah menjadi tindakan kasar.
Sekarang, Anda memiliki berbagai pilihan: Anda dapat mengabaikan pesan teks dari rekan kerja Anda. (Kalian tidak bekerja bersama.) Anda dapat memberitahunya bahwa Anda tidak suka percakapannya yang tak senonoh. Atau Anda dapat memberitahu atasan tentang hal itu, sehingga dia tidak menghubungi Anda lagi. Tapi yang penting bagi saya adalah bahwa Anda tahu bahwa Anda juga bisa mengatakan, dengan sangat sopan, “Berhentilah!”
Bolehkah Saya Ikut Campur dalam Percakapan Kita?
Sebagai penyedia perawatan kesehatan, saya menghabiskan karier saya mendengarkan (dan mencoba menyelesaikan) masalah orang lain. Sekarang setelah saya pensiun, saya menemukan bahwa keluarga dan teman-teman selalu berbicara tentang diri mereka sendiri dengan saya. Pada akhir monolog mereka, terkadang mereka berkata, “Oh, dan bagaimana kabarmu?” seolah-olah tiba-tiba mereka teringat etika. Saya lelah dengan hal ini. Pendapat Anda?
DITELANTARKAN
Saya menyesal atas pengalaman Anda, tentu saja, tetapi saya skeptis terhadap pernyataan seperti: “Semua orang egois.” (Mereka tidak!) Jadi mari kita balik skenario ini: Anda menghabiskan karier Anda untuk tidak bercerita tentang diri sendiri. Itu mungkin juga berpengaruh di sini. Ayo ikut berbicara! Airnya bagus. Jangan tunggu undangan. Cukup masuk dan sampaikan sesuatu seperti: “Saya pernah mengalami pengalaman serupa.” Ini bukanlah interupsi; ini menciptakan jalan dua arah.
Untuk bantuan dengan situasi canggung Anda, kirimkan pertanyaan ke [email protected], Philip Galanes di Facebook atau @SocialQPhilip di X.
“