Mesin dayung terbaik telah menjadi pilihan peralatan kebugaran yang disukai dalam beberapa tahun terakhir. Awalnya dirancang untuk latihan di darat tim kru, kini mesin ini diakui oleh pelatih pribadi, atlet dayung, dan penggemar CrossFit. Dengan menawarkan latihan komprehensif yang melibatkan hampir 90% otot Anda, mesin ini sangat baik dalam meningkatkan kesehatan kardiovaskular dan memfasilitasi penurunan berat badan.
Daya tarik mereka terletak pada operasi yang tenang dibandingkan dengan treadmill dan efektivitasnya dibandingkan dengan sepeda latihan. Mesin ini tidak hanya menargetkan tetapi juga memperkuat kelompok otot utama di seluruh tubuh, termasuk kaki, gluteus, inti, lengan, punggung, dan bahu. Dengan menghindari aktivitas tinggi seperti lari atau plyometrik yang membebani sendi, mesin dayung terbaik menawarkan pendekatan yang lebih lembut namun sangat produktif dalam membakar kalori dan mengembangkan otot. Concept2 RowErg adalah mesin dayung favorit kami di pasaran saat ini, diikuti oleh NordicTrack RW900, namun tidak hanya dua mesin itu yang pantas mendapat pujian.
Echelon Row adalah salah satu mesin dayung terbaik yang bisa Anda beli dengan harga di bawah $1,000.