“
Ketika paramedis tiba di lokasi keadaan darurat, mereka harus mengumpulkan informasi, seringkali dengan cepat dan dalam keadaan yang kacau.
Mereka perlu mengetahui tentang kesehatan dasar pasien, kata Elizabeth DiRocco, seorang paramedis dengan Departemen Pemadam Kebakaran County Los Angeles. Tetapi terkadang orang tersebut tidak dapat bergerak.
Jika paramedis berada di dalam rumah, mereka akan memeriksa kulkas atau lemari kamar mandi untuk mencari obat-obatan dan mencoba menemukan identifikasi di dompet atau tas, jelaskan DiRocco.
Namun mencari informasi tersebut “menghabiskan waktu,” kata Anthony Almojera, seorang paramedis dan letnan untuk Departemen Pemadam Kebakaran New York. “Peran kami adalah untuk memberi waktu kepada Anda.”
Detik sangat berharga. Kerusakan otak dapat terjadi dalam waktu kurang dari lima menit jika otak Anda kekurangan oksigen selama serangan jantung atau stroke.
Kebanyakan dari kita tidak ingin memikirkan keadaan yang mungkin membawa paramedis ke pintu rumah kita. Tetapi ada sesuatu yang bisa Anda lakukan hari ini yang bisa menjadi penyelamat nyata: membuat informasi medis Anda mudah dijangkau. Berikut caranya.
Langkah satu: Menuliskan rincian Anda.
Almojera merekomendasikan mencatat hal berikut di atas selembar kertas ukuran surat dan selembar yang dapat dimasukkan ke dalam dompet Anda: nama Anda, tanggal lahir, riwayat medis, nomor kontak darurat, dan obat-obatan yang sedang Anda minum, serta dosisnya dan alergi apa pun.
Rincian dasar tersebut berguna, “tetapi semakin banyak informasi kesehatan, semakin baik,” kata Almojera. Termasuk golongan darah Anda, misalnya, berguna untuk dokter gawat darurat jika transfusi darah diperlukan, katanya.
Jika Anda dapat melaminasi kedua lembar tersebut untuk melindunginya, lebih baik, kata Almojera. (Toko alat tulis kantor menyediakan kantong laminating self-sealing yang tidak mahal).
Langkah dua: Simpan lembar tersebut di tempat yang mudah ditemukan.
Masukkan lembar yang lebih kecil ke dalam dompet Anda, dan letakkan yang lebih besar di lemari es, di pintu depan rumah Anda “atau di tempat lain yang, jika Anda tidak sadar di lantai, saya mungkin akan memikirkan untuk mencarinya,” kata Almojera.
Anda baru saja menyelamatkan beberapa menit penting bagi kru “mencari informasi tersebut,” kata Almojera.
Lembar tersebut berguna jika Anda tidak dapat memberitahukan paramedis informasi tersebut sendiri, kata DiRocco, dan jika seseorang menelepon 911 atas nama Anda. Dalam kasus tersebut, orang tersebut mungkin terlalu terganggu atau terganggu untuk mengingat informasi medis penting.
“Kadang-kadang seorang kerabat akan memberikan kepada kami, seperti, sebuah kotak sepatu berisi obat-obatan,” katanya. Selembar lembaran yang sudah dicetak, tambahnya, “akan sangat membantu bagi kami.”
Langkah tiga: Masukkan informasi yang sama ke dalam telepon Anda.
Anda juga harus menyiapkan ID medis Anda di iPhone atau Android, kata Christopher Moehlenkamp, seorang paramedis dari Fort Wayne, Ind. Dengan cara ini, katanya, petugas medis darurat dapat mendapatkan informasi Anda tanpa menggunakan kode sandi.
Saya mengikuti saran Moehlenkamp dan memasukkan semua data kesehatan saya ke dalam telepon saya akhir pekan lalu. Hanya butuh lima menit. Lalu, saya mengajak seluruh keluarga saya untuk melakukannya.
Tentu saja, ada hal lain yang diinginkan oleh paramedis agar Anda ketahui, tetapi berikut adalah dua hal yang singkat: Jika Anda menelepon 911 dari rumah Anda dan masih sanggup, buka pintu Anda. Orang terjebak dalam momen dan lupa, kata DiRocco.
Dan kunci hewan peliharaan Anda. Itu bukan berarti hanya anjing dan kucing. “Beberapa orang memiliki ular berbahaya,” kata Almojera. “Kami pernah menangani pekerjaan di mana orang memiliki buaya. Beberapa tahun yang lalu, ada seorang pria di Harlem yang memiliki harimau.”
“Jika Anda memiliki harimau,” tambahnya, “kuncilah sebelum saya datang.”
Bagaimana Atlet Olimpiade Bersiap Menghadapi Panas
Permainan Olimpiade 2024 akan berlangsung di Paris, di mana suhu rata-rata selama bulan Juli dan Agustus telah meningkat lebih dari 5,5 derajat Fahrenheit sejak kota itu menjadi tuan rumah Olimpiade pada tahun 1924. Talya Minsberg menyoroti bagaimana para atlet bersiap menghadapi panas.
“