Detak

Apa yang Detak Jantung Anda Bisa Katakan tentang Kebugaran Anda

oleh
What Your Heart Rate Can Tell You About Your Fitness

“ Jika Anda menggunakan smartwatch atau tracker kebugaran, kemungkinan Anda sudah memiliki akses ke sejumlah data tentang kesehatan jantung Anda. Selain pemantauan detak jantung dasar, smartwatch dan tracker kebugaran juga dapat mengukur dan melacak zona detak jantung, variabilitas detak jantung, dan tren detak jantung. Informasi ini dapat sangat bermanfaat untuk kesehatan dan kebugaran Anda, jika … Baca Selengkapnya

Minuman Manis Dapat Meningkatkan Risiko Detak Jantung Tidak Teratur, Studi Menyarankan—Namun Jus Organik Dapat Menguranginya

oleh
Sweet Drinks May Increase Risk Of Irregular Heartbeat, Study Suggests—But Organic Juices Could Decrease It

Topline Minum lebih dari 67 ons minuman manis atau pemanis buatan seminggu dapat meningkatkan risiko terkena fibrilasi atrium—detak jantung yang tidak teratur—tetapi jus buah organik tanpa tambahan gula dapat mengurangi risiko ini, menurut sebuah studi baru. Data Fakta Peserta yang minum lebih dari 67 ons minuman pemanis buatan seminggu—setara dengan sekitar satu soda diet 12 … Baca Selengkapnya