5 Tips untuk Hubungan yang Lebih Sehat dengan Ponsel Anda 1. Set boundaries: Batasi waktu penggunaan ponsel Anda agar tidak terlalu banyak menatap layar. 2. Practice mindfulness: Sadar akan penggunaan ponsel Anda dan perhatikan bagaimana hal itu memengaruhi hubungan Anda dengan orang di sekitar Anda. 3. Disconnect regularly: Luangkan waktu untuk tidak terhubung dengan ponsel Anda agar Anda dapat fokus pada hubungan interpersonal. 4. Use technology for good: Gunakan ponsel Anda untuk memperkuat hubungan Anda dengan cara yang positif, seperti mengirim pesan teks menyenangkan atau mengatur waktu kualitas bersama. 5. Prioritize face-to-face communication: Utamakan komunikasi tatap muka dengan orang yang Anda sayangi daripada melalui pesan teks atau media sosial.

5 Tips for a Healthier Relationship With Your Phone

“ Beberapa tahun yang lalu, seorang karyawan Google mengirim email kepada ribuan rekan kerjanya: Bagaimana jika selama enam minggu berturut-turut, Anda menghabiskan satu malam per minggu tanpa teknologi? Email tersebut berasal dari Laura Mae Martin, penasihat produktivitas eksekutif Google, sebuah peran yang, antara lain, dibuat untuk membantu anggota staf dalam membina hubungan yang lebih sehat … Baca Selengkapnya

Lima Hal yang Dapat Dipetik Dari Kemenangan Putin di Rusia

Five Takeaways From Putin’s Win in Russia

Presiden Vladimir V. Putin dari Rusia muncul dari pemungutan suara presiden yang berlangsung selama tiga hari dan diatur sedemikian rupa yang berakhir pada hari Minggu dengan menyatakan bahwa kemenangannya yang besar mewakili mandat publik untuk bertindak sesuai kebutuhan dalam perang di Ukraina serta dalam berbagai masalah domestik, menimbulkan kegelisahan di antara warga Rusia tentang apa … Baca Selengkapnya

Dia memiliki tiga hal yang tidak bisa ditawar. Dia memiliki satu.

She Had Three Nonnegotiables. He Had One.

Amanda Kay Cook bosan dengan hubungan yang tidak menuju ke mana-mana. Jadi, pada bulan Oktober 2020, dia menetapkan tiga prinsip yang tak bisa dinegosiasikan dan mengumpulkan 30 calon pasangan — “seperti di ‘The Bachelorette,’” kata Ms. Cook, 29 tahun — utamanya dari aplikasi kencan Tinder, Hinge, dan Bumble, serta beberapa dari teman-teman. Dia menyebutkan tiga … Baca Selengkapnya

Apa yang Dimaksud dengan Hal yang Berkaitan dengan Balita?

Shark Tank

Episode 38 dari Shark Tank India musim 3 melihat sorotan pada para pengusaha Swathi Sri Ravikumar dan Ashwanth Suresh Babu. Duo dinamis di balik merek pakaian A Toddler Thing naik ke atas panggung dan mempresentasikan idenya di hadapan para Shark. Mereka meminta $96.5K (Rp 80 lakhs) untuk 2% saham. A Toddler Thing membuat produk bayi … Baca Selengkapnya

Gerhana Matahari Total tahun 2024: 31 Hal yang Bisa Dilakukan

Total Solar Eclipse of 2024: 31 Things to Do

“ Hiburlah anak-anak Jika Anda akan membawa anak-anak Anda untuk melihat gerhana, mereka akan memerlukan hiburan. Apa yang lebih baik daripada taman air dalam ruangan, seperti yang ada di Great Wolf Lodge di Sandusky, Ohio? Dekat dengan garis tengah jalur gerhana, tempatnya sangat strategis, dan pesta penayangan akan menawarkan kuping serigala gratis untuk anak-anak dan … Baca Selengkapnya

Apakah Yogurt Mengurangi Risiko Diabetes? FDA Membolehkan Perusahaan Mengklaim Hal Ini Bisa Terjadi

Does Yogurt Reduce Diabetes Risk? The FDA Allows Companies To Claim It Can

“ Nonfat atau full-fat, beraroma atau polos, probiotik atau alami — yogurt sudah ditaburi dengan label-label. Tetapi Anda mungkin akan segera melihat klaim baru di wadah Anda: Bulan ini, Badan Pengawas Obat dan Makanan mengumumkan bahwa mereka akan mengizinkan produsen yogurt untuk menyatakan bahwa produk mereka dapat mencegah Diabetes Tipe 2. FDA mengatakan bahwa mereka … Baca Selengkapnya

Gondola baru membawa pengunjung ke sebuah gletser Alpen yang sedang menghilang. Apakah itu hal yang baik?

A New Gondola Takes Visitors to a Vanishing Alpine Glacier. Is That a Good Thing?

“ Claude Folmer berusia sekitar 40 tahun saat pertama kali mengunjungi Mer de Glace, gletser terbesar di Alpen Prancis. Dia ingat menikmati pemandangan panorama dari platform observasi, kemudian melakukan pendakian singkat ke bawah menuju es, di mana dia mengeksplorasi gua es yang terukir di permukaan gletser. Empat dekade kemudian, pada pagi yang cerah dan hangat … Baca Selengkapnya

3 Hal yang Dapat Dipetik untuk Pemasar B2C

3 Takeaways For B2C Marketers

Kantor Jaksa Agung California telah mencapai sebuah kesepakatan dengan DoorDash setelah perusahaan pengiriman makanan tersebut menjual data pelanggan tanpa pemberitahuan yang tepat atau kontrol untuk keluar. DoorDash dihukum denda sebesar $375.000 (untuk konteks, harga saham DoorDash adalah $120 dan sedikit), namun jangan menganggap ini hanya sekali dan selesai. Analisis lebih mendalam terhadap kesepakatan tersebut menimbulkan … Baca Selengkapnya

Apa Itu Kesetaraan Kesehatan dan Mengapa Hal Ini Penting Bagi Mereka yang Berkebutuhan Khusus

What Is Health Equity And Why It Matters To Those With Disabilities

Ketidakadilan dalam pelayanan kesehatan bagi anak-anak dengan kebutuhan khusus, disabilitas, atau autis merupakan kekhawatiran besar, mencerminkan tantangan sistemik yang lebih luas dalam sistem kesehatan. Beberapa studi dan upaya penelitian telah menyoroti berbagai aspek ketidakadilan ini, mulai dari disparitas dalam akses dan kualitas layanan hingga beban tambahan bagi para pengasuh. Menurut ringkasan 2022 dari Survei Nasional … Baca Selengkapnya

Manfaat Membaca dengan Suara Keras Membaca dengan suara keras adalah kegiatan yang bermanfaat bagi perkembangan keterampilan membaca seseorang. Saat membaca dengan suara keras, seseorang akan lebih fokus pada kata-kata yang dibacanya dan ini dapat meningkatkan pemahaman mereka terhadap teks yang dibaca. Selain itu, membaca dengan suara keras juga dapat membantu seseorang dalam memperbaiki kemampuan berbicara dan mendengarkan. Hal ini karena saat membaca dengan suara keras, seseorang akan melatih kemampuan berbicara mereka dan juga mendengarkan suara mereka sendiri. Dengan demikian, membaca dengan suara keras memiliki banyak manfaat dan sebaiknya menjadi kebiasaan dalam kehidupan sehari-hari.

The Benefits of Reading Out Loud

“ Beberapa tahun yang lalu, adik perempuan saya yang termuda, Heather, mengalami migrain selama sebulan. Biasanya dia berhasil melewati hari-harinya sebagai seorang guru, tetapi di malam hari, dia akan berlindung di ruangan gelap agar cahaya tidak memperburuk sakit kepala. Untuk mengalihkan perhatiannya dari kecemasan dan rasa sakit, saya menawarkan untuk membacakan cerita untuknya melalui speakerphone … Baca Selengkapnya