Makanan Junk Food Membunuh Kita secara Harfiah. Inilah Alasannya.
Sebuah penelitian BMJ menemukan bahwa makanan junk food berhubungan dengan tingkat kematian akibat berbagai penyebab yang 21% lebih tinggi. Makanan ultra-olahan bukan hanya membunuh kita, tetapi juga membuat kita lebih sakit, gemuk, dan lebih tidak bahagia. Studi British Medical Journal menelaah bukti dari tahun 2009 hingga 2023 menemukan bahwa mengonsumsi lebih banyak makanan ultra-olahan—disebut junk … Baca Selengkapnya