Anak-anak yang menggunakan losion memiliki tingkat toksin yang mengganggu hormon yang lebih tinggi – studi | PFAS

Kids using lotions have higher levels of hormone-disrupting toxins – study | PFAS

Anak-anak yang menggunakan lebih banyak produk perawatan pribadi seperti tabir surya, losion, sabun, dan produk perawatan rambut memiliki tingkat ftalat beracun yang lebih tinggi dalam tubuh mereka, penelitian baru menemukan, dan tingkat tertinggi ditemukan pada anak-anak Black dan Latino. Studi ini memeriksa lebih dari 600 sampel urine dari anak-anak usia empat hingga delapan tahun untuk … Baca Selengkapnya

Produk perawatan pribadi terkait dengan tingkat yang lebih tinggi dari bahan kimia yang mengganggu hormon pada anak-anak: Penembakan

Personal care products are linked to higher levels of hormone-disrupting chemicals in kids : Shots

Penggunaan baru produk perawatan rambut dan kulit telah dikaitkan dengan tingkat yang lebih tinggi dari bahan-bahan kimia pengganggu endokrin pada anak-anak. Penelitian baru mengaitkan penggunaan produk perawatan pribadi seperti losion, salep, dan kondisioner rambut baru-baru ini dengan tingkat yang lebih tinggi dari bahan kimia pengganggu endokrin yang disebut ftalat pada anak-anak kecil. Dan anak-anak dari … Baca Selengkapnya

Tips Latihan untuk Wanita yang Memasuki Menopause Latihan adalah kunci untuk menjaga kesehatan selama masa menopause. Berikut adalah beberapa tips latihan yang dapat membantu wanita menjaga kesehatan fisik dan mental selama menopause: 1. Lakukan latihan kardiovaskular seperti berjalan cepat, berlari ringan, atau berenang setidaknya 30 menit setiap hari untuk menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit jantung. 2. Latihan kekuatan seperti angkat beban atau pilates dapat membantu menjaga kekuatan otot dan tulang, yang dapat berkurang selama menopause karena penurunan kadar hormon estrogen. 3. Latihan fleksibilitas seperti yoga atau tai chi dapat membantu mengurangi stres dan kekakuan sendi yang sering terjadi selama menopause. 4. Jangan lupa untuk melakukan peregangan sebelum dan setelah latihan untuk mengurangi risiko cedera dan menjaga fleksibilitas tubuh. 5. Konsultasikan dengan dokter atau pelatih kebugaran sebelum memulai program latihan baru, terutama jika memiliki kondisi kesehatan yang mendasari. Dengan melakukan latihan secara teratur dan beragam, wanita dapat menjaga kesehatan fisik dan mental mereka selama masa menopause.

Exercise Tips for Women Entering Menopause

“ Ketika Alison Gittelman berusia 49 tahun, dia menemukan bahwa ia tidak bisa berlari secepat atau sejauh seperti sebelumnya. Dia adalah seorang pelari marathon dan triatlet berpengalaman, tetapi tiba-tiba, ketika ia memasuki masa menopause, detak jantungnya meningkat secara tidak wajar saat berlari. Sendi-sendi tubuhnya terasa sakit. Ia mengalami penambahan berat badan. Mulai mengalami kram menstruasi … Baca Selengkapnya

Terapi hormon yang dicampur khusus menyesatkan wanita menopause untuk berpikir produk yang dipersonalisasi diperlukan, kata pakar | Kesehatan

Custom-mixed hormone therapies misleading menopausal women to think personalised products are necessary, experts say | Health

Prof Susan Davis terkejut melihat namanya di situs web sebuah klinik menopause telehealth di Australia yang menawarkan produk yang ia anggap “sangat tidak pantas” dan “menyesatkan para wanita”. Namun, Davis dalam keterangan yang diberikan kepada berbagai media, termasuk media Indonesia yang juga meliputnya, mengatakan bahwa penggunaan namanya dan kutipan yang menyertainya tanpa izin dari dirinya … Baca Selengkapnya

Pelacak Hormon Real-Time Bisa Menjadi Alat yang ‘Powerful’ untuk Dokter

Real-Time Hormone Tracker Could Be ‘Powerful’ Tool For Doctors

Dokter di klinik kesuburan memberikan konseling kepada pasangan mengenai masalah reproduksi. Banyak wanita mengalami ketidakseimbangan hormon dalam hidup mereka, dan konsekuensinya bisa serius. Banyak wanita yang mengalami ketidakseimbangan hormon dalam hidup mereka, dan konsekuensinya bisa serius. Hormon-hormon reproduksi harus dilacak untuk kesuburan dan perawatan menopause serta pengobatan kondisi seperti sindrom ovarium polikistik. Saat ini, wanita … Baca Selengkapnya

Hormon Menstruasi Mungkin Membuat Lebih Sulit Bagi Wanita untuk Berhenti Merokok

Menstrual Hormones May Make it Harder for Women to Quit Smoking

Tutup dekat dengan wanita yang tidak dikenal saat dia merokok sebatang rokok di trotoar di daerah Soho, London, 1965. (Foto oleh Susan Wood/Getty Images) Getty Images 31 Mei adalah Hari Tanpa Tembakau Dunia, dan Organisasi Kesehatan Dunia berharap banyak orang akan bersumpah untuk berhenti merokok. Memutuskan untuk berhenti merupakan langkah penting menuju gaya hidup yang … Baca Selengkapnya