Bersama-sama Beristirahat di Kota Meksiko Bertujuan untuk Mempromosikan Hak Untuk Tidur

Around 200 people take part in a collective siesta in Mexico City to mark World Sleep Day (Rodrigo Oropeza)

Di salah satu lingkungan paling sibuk di Kota Meksiko pada hari Jumat, sekitar 200 orang melakukan tidur bersama di tengah jalan untuk merayakan Hari Tidur Sedunia. Berbaring di atas tikar sintetis di tengah panas, leher mereka bersandar pada bantal dan mata mereka tertutup dengan masker, peserta mengabaikan kekacauan ibu kota Meksiko sebagai bagian dari apa … Baca Selengkapnya

Ratusan orang di Kota Meksiko meregangkan tubuh untuk ‘tirakat tidur massal’ untuk memperingati Hari Tidur Dunia.

Hundreds of people in Mexico City stretch out for a 'mass nap' to commemorate World Sleep Day

Berjalan-jalan di jalanan ramai pusat Kota Meksiko pada hari Jumat, pengunjung disambut dengan pemandangan yang aneh dan mengantuk. Berbaring dengan matras yoga biru cerah, masker tidur, dan bantal wisata, ratusan warga Meksiko menjelata di tanah di dasar Monumen Revolusi kota, guna tidur siang. Acara yang disebut sebagai “siesta massal” itu bertujuan untuk memperingati Hari Tidur … Baca Selengkapnya

Menunggu Tempat Tidur di RS Sangat Berbahaya. Banyak RS Tidak Memperbaikinya

ER Waits For Hospital Beds Are Deadly. Many Hospitals Aren’t Fixing It

Masalah pemberian tempat tidur di rumah sakit setelah ditangani di unit gawat darurat merupakan krisis yang semakin meningkat dan mematikan. Sayangnya, solusi nyata untuk masalah ini masih jauh dari harapan. Jika Anda atau anggota keluarga telah dirawat di rumah sakit melalui unit gawat darurat baru-baru ini, Anda mungkin telah menghabiskan waktu delapan hingga 12 jam … Baca Selengkapnya

Pilot Pesawat Jatuh Tidur Bersamaan, Pesawat Melenceng dari Rute: Pejabat

Hackers hit Australian state's court recording database

Sebuah pesawat Indonesia yang mengangkut lebih dari 150 orang melenceng dari jalurnya setelah dua pilot tertidur pada saat yang sama selama penerbangan Batik Air, menurut laporan awal oleh Komite Keselamatan Transportasi Nasional Indonesia. Laporan tersebut menyebutkan bahwa para pilot sedang mengoperasikan penerbangan dari Kendari di Provinsi Sulawesi Tenggara ke ibu kota Jakarta pada 25 Januari … Baca Selengkapnya

Indonesia Menyelidiki Bagaimana Dua Pilot Tidur saat Penerbangan

Indonesia Investigates How Two Pilots Dozed Off During a Flight

Otoritas penerbangan Indonesia mengatakan akan meninjau bagaimana maskapai penerbangan di negara tersebut mengoperasikan penerbangan malam setelah kedua pilot dalam penerbangan Batik Air yang membawa 153 penumpang tertidur, menyebabkan pesawat tersebut sedikit menyimpang dari jalur. Penerbangan tersebut — perjalanan sekitar tiga jam dari Kendari ke Jakarta, ibu kota Indonesia, pada awal 25 Januari — adalah penerbangan … Baca Selengkapnya

Tempat Tidur King Adjustable Terbaik dengan Pemisahan 2024

Best Split King Adjustable Beds 2024

Jika Anda tidak ingin mengorbankan waktu berkualitas dengan pasangan Anda tetapi membutuhkan malam tidur tanpa gangguan tanpa berguling-guling, ranjang king adjustable terbagi mungkin jawabannya. Ranjang king adjustable terbagi terbaik menawarkan pengalaman tidur yang dapat disesuaikan untuk menemukan posisi yang tepat dan isolasi gerakan yang tak tertandingi saat tidur dengan pasangan. Dengan elevasi kepala dan kaki … Baca Selengkapnya

Tempat Tidur Lipat Terbaik 2024 – Disaring oleh Forbes

Best Murphy Beds 2024 - Forbes Vetted

Jika Anda mencari cara untuk memaksimalkan ruang kecil, tempat tidur Murphy adalah pilihan yang bagus karena Anda dapat dengan mudah melipatnya atau menyimpannya untuk memperlihatkan ruangan yang lebih luas. Mereka sedikit berbeda dari sofa tempat tidur, karena mereka memerlukan perakitan dan seringkali dibor ke dinding untuk mendukung beratnya. Banyak orang menggunakan tempat tidur Murphy untuk … Baca Selengkapnya

Tidur Meningkatkan Kesehatan Otak, Sekarang Kita Tahu Alasannya

Sleep Promotes Brain Health, Now We Know Why

Tidak ada yang menenangkan jiwa seperti tidur yang nyenyak. Artikel ini merupakan bagian dari serangkaian tulisan tentang penuaan dan umur panjang. Di sini, kita akan melihat bagaimana tidur berpengaruh pada kesehatan otak dan membantu mengurangi penurunan kognitif. Artikel lain telah membahas tentang senescence sel, perawatan tulang dan otot, kesehatan jantung, kerusakan DNA, dan sejumlah topik … Baca Selengkapnya

Cara Mendapatkan Tidur yang Lebih Baik dan Mengurangi Gerakan Menggigit Gigi.

How To Get Better Sleep And Reduce Teeth Grinding

Dokter gigi Rana Stino, yang berada di sebelah kiri, memeriksa kesejajaran kawat gigi pada pasien Holly Brown pada tanggal 20 Januari 2022 di Water Tower Dental Care di Chicago. Brown menggunakan kawat gigi untuk melindungi giginya dari penggilingan. (Brian Cassella/Chicago Tribune/Tribune News Service via Getty Images) Angka terbaru menunjukkan bahwa sekitar 31,1 persen orang dewasa … Baca Selengkapnya

Jangan Biarkan Waktu Simpanan Cahaya Merusak Tidur Anda

Don’t Let Daylight Saving Time Ruin Your Sleep

Bunga-bunga daffodil sedang mekar, suhu udara semakin meningkat, dan hari-hari semakin panjang — semua tanda pasti musim semi. Tetapi ada perubahan lain yang kurang menyenangkan: Pukul 2 pagi pada hari Minggu, sebagian besar orang di Amerika Serikat akan maju jamnya sebanyak satu jam. Bagi banyak dari kita, transisi ini lebih sulit dibandingkan saat kita “mundur” … Baca Selengkapnya