Paleontologists Mengekskavasi Spesies Harimau Tasmania Baru yang Menghancurkan Tulang

New bone-crushing Tasmanian tiger species dug up by paleontologists

Tiga spesies baru dari harimau Tasmania kuno telah ditemukan di Australia. Sekarangpun sudah punah, marsupial yang baru ditemukan ini termasuk satu dengan rahang yang memungkinkannya untuk menghancurkan tulang dan gigi mangsanya, karnivora utama, dan kerabat terdekat dari spesies terakhir harimau Tasmania. Penemuan ini diuraikan dalam sebuah studi yang diterbitkan pada tanggal 6 September di Jurnal … Baca Selengkapnya

Tips Latihan untuk Wanita yang Memasuki Menopause Latihan adalah kunci untuk menjaga kesehatan selama masa menopause. Berikut adalah beberapa tips latihan yang dapat membantu wanita menjaga kesehatan fisik dan mental selama menopause: 1. Lakukan latihan kardiovaskular seperti berjalan cepat, berlari ringan, atau berenang setidaknya 30 menit setiap hari untuk menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit jantung. 2. Latihan kekuatan seperti angkat beban atau pilates dapat membantu menjaga kekuatan otot dan tulang, yang dapat berkurang selama menopause karena penurunan kadar hormon estrogen. 3. Latihan fleksibilitas seperti yoga atau tai chi dapat membantu mengurangi stres dan kekakuan sendi yang sering terjadi selama menopause. 4. Jangan lupa untuk melakukan peregangan sebelum dan setelah latihan untuk mengurangi risiko cedera dan menjaga fleksibilitas tubuh. 5. Konsultasikan dengan dokter atau pelatih kebugaran sebelum memulai program latihan baru, terutama jika memiliki kondisi kesehatan yang mendasari. Dengan melakukan latihan secara teratur dan beragam, wanita dapat menjaga kesehatan fisik dan mental mereka selama masa menopause.

Exercise Tips for Women Entering Menopause

“ Ketika Alison Gittelman berusia 49 tahun, dia menemukan bahwa ia tidak bisa berlari secepat atau sejauh seperti sebelumnya. Dia adalah seorang pelari marathon dan triatlet berpengalaman, tetapi tiba-tiba, ketika ia memasuki masa menopause, detak jantungnya meningkat secara tidak wajar saat berlari. Sendi-sendi tubuhnya terasa sakit. Ia mengalami penambahan berat badan. Mulai mengalami kram menstruasi … Baca Selengkapnya

Ilmuwan Menemukan Tulang Lengan Manusia ‘Hobbit’ Purba

Scientists Find Arm Bone of Ancient ‘Hobbit’ Human

Sebuah penelitian baru menggambarkan gigi dan tulang lengan berusia 700.000 tahun dari salah satu saudara misterius kita: seorang “hobbit” berukuran balita yang tinggal di sebuah pulau kecil di antara Samudra Hindia dan Pasifik. Penelitian tersebut, yang dipublikasikan pada hari Selasa dalam jurnal Nature Communications, menyarankan bahwa spesies Homo floresiensis, kadang-kadang dijuluki hobbit, mungkin lebih kecil … Baca Selengkapnya

Musim kebakaran hutan intensif akibat panas ekstrem, vegetasi kering tulang, dan perilaku manusia semena-mena

Extreme heat, bone-dry vegetation and human misconduct prompting intense wildfire season

Musim kebakaran hutan di Amerika Serikat telah membakar lebih dari 4,4 juta hektar, naik 278% dari tahun lalu, menurut Lembaga Nasional Pusat Kebakaran Antaragen, Kamis lalu. Dipicu oleh suhu yang sangat tinggi, termasuk gelombang panas yang telah membuat banyak bagian Barat menjadi sangat kering, para petugas pemadam kebakaran sedang berjuang melawan 93 kebakaran hutan besar … Baca Selengkapnya

Tulang Stegosaurus, yang dijuluki ‘Apex,’ terjual dengan harga rekor $44.6 juta di pelelangan Sotheby’s. Tulang Stegosaurus, dengan nama panggilan ‘Apex,’ terjual seharga rekor $44.6 juta dalam pelelangan Sotheby’s.

Stegosaurus skeleton, nicknamed 'Apex,' sells for record $44.6M at Sotheby's auction

Sebuah kerangka stegosaurus yang hampir lengkap terjual di lelang Sotheby’s di New York pada hari Rabu seharga rekor $44,6 juta — jumlah tertinggi yang pernah dibayarkan untuk sebuah fosil. Dinosaurus, yang dijuluki “Apex” — yang hidup antara 146 dan 161 juta tahun yang lalu pada Periode Jurasik Akhir — awalnya diharapkan akan terjual dengan harga … Baca Selengkapnya

Puncak: Tulang Belakang Stegosaurus Terbesar yang Pernah Ditemukan Akan Dilelang dengan Harga Jutaan | Berita

Apex: Largest stegosaurus skeleton ever found to fetch millions at auction | News

Penjualan fosil stegosaurus berusia 150 juta tahun itu dapat menarik kritik dari para ilmuwan yang menginginkan agar fosil-fosil tersebut dilestarikan di museum. Stegosaurus terbesar dan paling lengkap yang pernah ditemukan akan dilelang di New York pekan depan dan diperkirakan akan terjual hingga $6 juta. Diberi nama Apex, rangkaian fosil berusia 150 juta tahun ini – … Baca Selengkapnya

Dengue—Dikenal Sebagai Demam Tulang Belakang—Sedang Mengalami Tahun Pemecahan Rekor

Dengue—Known As Breakbone Fever—Is Having A Record Breaking Year

Nyamuk Aedes menghisap darah pada kulit manusia. Firus dengue, kurang dikenal oleh kebanyakan orang di Amerika Serikat, menyebabkan jumlah infeksi yang mencapai rekor tahun ini. Jumlahnya sangat mencengangkan – 9,7 juta kasus di Amerika sejauh ini tahun ini – sehingga Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit baru-baru ini mengeluarkan peringatan kesehatan bagi dokter dan masyarakat untuk … Baca Selengkapnya

Bagaimana Cara Memperkuat Tulang Anda Dengan Olahraga

How to Strengthen Your Bones With Exercise

“ Ketika Barbara Hannah Grufferman berada di awal usia 50-an, pemeriksaan kepadatan tulang menunjukkan bahwa dia berada pada jalur untuk mengembangkan osteoporosis. Jika dia tidak mengubah gaya hidupnya, tulangnya akan menjadi semakin rapuh, meningkatkan risiko patah tulang di tulang belakang, pinggul, dan bagian tubuh lainnya. Ms. Grufferman selalu aktif, mengejar kedua putrinya dan berjalan-jalan dengan … Baca Selengkapnya

Mari Berbicara tentang Patah Tulang Wajah pada Pemain NBA, tepat saat Playoffs dimulai

Let’s Talk Facial Fractures In NBA Players, Just In Time For Playoffs

Dallas Mavericks pemain tengah Dereck Lively II, kiri, Jaylin Williams dan Isaiah dari Oklahoma City Thunder bersorak-sorak untuk mengontrol bola di babak kedua Game 6 dari seri playoff putaran kedua NBA pada Sabtu, 18 Mei 2024, di Dallas. (Foto AP / Tony Gutierrez) Hak Cipta 2024 The Associated Press. Semua hak dilindungi. Saat kita sudah … Baca Selengkapnya

Mary Bartlett Bunge, 92, Meninggal; Pelopor dalam Pengobatan Cedera Tulang Belakang

Mary Bartlett Bunge, 92, Dies; Pioneer in Spinal Injury Treatment

Dr. Mary Bartlett Bunge, yang bersama suaminya, Richard, mempelajari bagaimana tubuh merespons cedera sumsum tulang belakang dan melanjutkan pekerjaan mereka setelah kematiannya pada tahun 1996, akhirnya menemukan perawatan yang menjanjikan untuk mengembalikan gerakan kepada jutaan pasien lumpuh, meninggal pada 17 Februari di rumahnya di Coral Gables, Florida. Beliau berusia 92 tahun. The Miami Project to … Baca Selengkapnya