Utuh

Manfaat Kesehatan dari Bijian Utuh: Apa yang Harus Diketahui tentang Makanan Pokok Diet Mediterania

oleh
Health Benefits of Whole Grains: What to Know About the Mediterranean Diet Staple

Hari ini adalah Hari Pertama dari Seminggu Diet Mediterranea by Well. Bagi saya, sebuah hidangan tidak lengkap tanpa sepotong roti gandum utuh untuk dicelupkan ke dalam sup saya, atau sejumput nasi cokelat untuk menyerap kari saya. Bijian utuh memberikan nutrisi dan kenyamanan. Dan untung bagi kita, mereka adalah fitur utama dari diet Mediterranea, yang merupakan … Baca Selengkapnya

Banyak Kemampuan Serangan Houthi Tetap Utuh Setelah Serangan Udara yang Dipimpin oleh AS

oleh
Much of Houthis’ Offensive Capability Remains Intact After U.S.-led Airstrikes

US-led serangan udara Kamis dan Jumat terhadap situs di Yaman yang dikuasai oleh milisi Houthi merusak atau menghancurkan sekitar 90 persen target yang diserang, tapi kelompok tersebut masih mempertahankan sekitar tiga perempat kemampuannya untuk menembakkan rudal dan drone ke kapal yang melintasi Laut Merah, kata dua pejabat AS pada hari Sabtu. Estimasi kerusakan tersebut adalah … Baca Selengkapnya