Multitasking adalah kebiasaan buruk. Begini Caranya Berhenti (Semua).
“ Multitasking adalah cara hidup bagi banyak dari kita. Seberapa sering Anda mengirim pesan singkat saat terjebak macet, kehilangan jejak podcast saat melakukan pekerjaan rumah, atau berpindah antara berita dan kotak masuk email Anda? “Kita terjebak dalam perangkap multitasking bahkan tanpa menyadari bahwa kita melakukannya,” kata Nicole Byers, seorang neuropsikolog di Calgary, Alberta, yang mengkhususkan … Baca Selengkapnya