Apa yang Detak Jantung Anda Bisa Katakan tentang Kebugaran Anda
“ Jika Anda menggunakan smartwatch atau tracker kebugaran, kemungkinan Anda sudah memiliki akses ke sejumlah data tentang kesehatan jantung Anda. Selain pemantauan detak jantung dasar, smartwatch dan tracker kebugaran juga dapat mengukur dan melacak zona detak jantung, variabilitas detak jantung, dan tren detak jantung. Informasi ini dapat sangat bermanfaat untuk kesehatan dan kebugaran Anda, jika … Baca Selengkapnya