Bertemu dengan Alex dan Mimi Ikonn, Pasangan di Balik Jurnal “Five Minute” yang Viral.
“Jurnal Lima Menit” menjelajah gelombang baru penekanan pada peningkatan diri dan kesadaran, tetapi juga telah membantu menciptakannya. Sekarang ada jurnal dan buku kerja untuk hampir setiap kebutuhan kesehatan mental atau filsafat psikologis yang dapat dipikirkan: Ada “Buku Catatan Anti-Kecemasan,” untuk para pengikut terapi perilaku kognitif, atau “Jurnal Pekerjaan Bayangan,” untuk menjelajahi luka emosional. Pada bulan … Baca Selengkapnya