Bagaimana Merawat Diri Anda Sebagai Pengasuh
“ Rev. Nicholas Sollom, seorang pendeta di Rumah Sakit Yale New Haven, tidak menyukai ritual relaksasi apa pun yang menciptakan tugas-tugas baru. Sebaliknya, ia menyarankan para pembantu untuk menjaga rutinitas mereka sesederhana dan sesustan mungkin: “Pastikan Anda cukup tidur, pastikan Anda makan, pastikan Anda tetap terhidrasi,” kata beliau. Terdengar sederhana, tetapi hal-hal ini sering terlewatkan … Baca Selengkapnya