Apakah Anda perlu mengenakan tabir surya setiap hari?
Sinar matahari tampaknya memiliki argumen kuat melawan penggunaan sunscreen harian. Ketika kita keluar saat cuaca cerah, sinar ultraviolet matahari memicu tubuh untuk memproduksi endorfin yang menurunkan stres dan meningkatkan mood. Sinar UV juga memberitahu kulit kita untuk memproduksi vitamin D. Ketika kita melihat matahari pagi, tubuh kita mengenali siang hari dan menyesuaikan siklus tidur kita … Baca Selengkapnya