Cepat

Pabrik Baterai di Korea Selatan Memproduksi dengan Cepat Sebelum Terjadi Kebakaran Mematikan, Kata Polisi

oleh
South Korea Battery Plant Rushed Production Before Deadly Fire, Police Say

Api di pabrik baterai lithium di Korea Selatan yang menewaskan 23 pekerja pada bulan Juni pecah setelah operator pabrik tergesa-gesa dalam produksi, mengabaikan tanda bahaya, dan tidak memberikan pelatihan keselamatan kepada karyawan, kata penyelidik hari Jumat lalu. Api di Hwaseong, di selatan Seoul, adalah salah satu bencana industri terburuk negara itu dalam beberapa tahun terakhir … Baca Selengkapnya

Raksasa busana cepat Shein menemukan kasus kerja anak di rantai pasokannya

oleh
Fast fashion giant Shein finds child labour cases in supply chain

Gigantik fast fashion China Shein mengatakan telah menemukan dua kasus buruh anak di rantai pasokannya tahun lalu saat perusahaan ini memperketat pengawasan terhadap perusahaan yang membuat pakaian yang dijualnya. Perusahaan tersebut mengatakan telah sementara menangguhkan pesanan dari pemasok yang terlibat dan tidak melanjutkan bisnis dengan mereka sampai mereka meningkatkan upaya untuk mengatasi masalah tersebut. Terungkap … Baca Selengkapnya

Tips Latihan untuk Wanita yang Memasuki Menopause Latihan adalah kunci untuk menjaga kesehatan selama masa menopause. Berikut adalah beberapa tips latihan yang dapat membantu wanita menjaga kesehatan fisik dan mental selama menopause: 1. Lakukan latihan kardiovaskular seperti berjalan cepat, berlari ringan, atau berenang setidaknya 30 menit setiap hari untuk menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit jantung. 2. Latihan kekuatan seperti angkat beban atau pilates dapat membantu menjaga kekuatan otot dan tulang, yang dapat berkurang selama menopause karena penurunan kadar hormon estrogen. 3. Latihan fleksibilitas seperti yoga atau tai chi dapat membantu mengurangi stres dan kekakuan sendi yang sering terjadi selama menopause. 4. Jangan lupa untuk melakukan peregangan sebelum dan setelah latihan untuk mengurangi risiko cedera dan menjaga fleksibilitas tubuh. 5. Konsultasikan dengan dokter atau pelatih kebugaran sebelum memulai program latihan baru, terutama jika memiliki kondisi kesehatan yang mendasari. Dengan melakukan latihan secara teratur dan beragam, wanita dapat menjaga kesehatan fisik dan mental mereka selama masa menopause.

oleh
Exercise Tips for Women Entering Menopause

“ Ketika Alison Gittelman berusia 49 tahun, dia menemukan bahwa ia tidak bisa berlari secepat atau sejauh seperti sebelumnya. Dia adalah seorang pelari marathon dan triatlet berpengalaman, tetapi tiba-tiba, ketika ia memasuki masa menopause, detak jantungnya meningkat secara tidak wajar saat berlari. Sendi-sendi tubuhnya terasa sakit. Ia mengalami penambahan berat badan. Mulai mengalami kram menstruasi … Baca Selengkapnya

Sebuah ‘Bintang Kecil Cepat’ Mungkin Sedang Menuju untuk Melarikan Diri dari Galaksi Kita

oleh
A ‘Speedy Little Star’ May Be on Course to Escape Our Galaxy

Dalam waktu luangnya, Tom Bickle, seorang mahasiswa astronomi di Southampton, Inggris, suka mendengarkan musik heavy metal sambil memeriksa time-lapses langit malam, mencari jejak planet kesembilan yang diyakini ada dan objek tersembunyi lainnya yang berada di pinggiran tata surya kita. Pada suatu kesempatan seperti itu lah ia menemukan sesuatu yang aneh: sebuah bintik samar bergerak di … Baca Selengkapnya

Serbuan cepat Ukraina ke wilayah Kursk mengguncang Rusia dan mengekspos kerentanannya

oleh
Ukraine’s swift push into the Kursk region shocked Russia and exposed its vulnerabilities

Sebuah tekanan militer Ukraina yang berani ke wilayah Kursk Rusia telah menyebabkan pasukan Kyiv merebut puluhan desa, menawan ratusan tahanan, dan memaksa evakuasi puluhan ribu warga sipil dalam apa yang menjadi serangan terbesar negara itu sejak Perang Dunia II. Selama lebih dari seminggu pertempuran, pasukan Rusia masih kesulitan mengusir para penyerang. Mengapa militer Rusia tampak … Baca Selengkapnya

AS memesan kapal selam ke Timur Tengah, kelompok serangan pembawa kapal untuk berlayar lebih cepat | Berita Militer

oleh
US orders submarine to Middle East, carrier strike group to sail faster | Military News

“Pindahannya datang di tengah kekhawatiran atas respons Iran menyusul pembunuhan pemimpin senior Hamas dan Hezbollah. Menteri Pertahanan Amerika Serikat Lloyd Austin telah memerintahkan kapal selam rudal terpandu ke Timur Tengah dan kelompok serangan kapal induk USS Abraham Lincoln untuk berlayar lebih cepat ke daerah tersebut. Perintah pada malam Minggu mengikuti panggilan telepon antara Austin dan … Baca Selengkapnya

Di podium Olimpiade Paris, di mana para pelari cepat Jamaika? : NPR

oleh
On the Paris Olympics podium, where are the Jamaican sprinters? : NPR

Anggota tim estafet 4×100 meter putra Jamaika bereaksi setelah babak penyisihan mereka di Olimpiade Paris pada hari Kamis, di Saint-Denis, Prancis. Dapat dilihat bahwa ketika tim AS terus mendominasi dalam kompetisi trek dan lapangan minggu ini – dengan Noah Lyles, Sha’Carri Richardson, dan Gabby Thomas – semuanya pulang dengan setidaknya satu emas (dan lebih) – … Baca Selengkapnya

Sam Watson dari Amerika Serikat memenangkan medali perunggu dalam mendaki cepat setelah mencetak 2 rekor dunia lagi: NPR

oleh
USA's Sam Watson wins speed climbing bronze after setting 2 more WRs : NPR

Emas medali Indonesia’s Veddriq Leonardo (tengah), medallst perak China’s Wu Peng (kiri), dan medali perunggu USA’s Sam Watson (kanan) berdiri di podium acara panjat olahraga speed pria selama Olimpiade Paris di Le Bourget Sport Climbing Venue di sebelah timur laut Paris. NPR berada di Paris untuk Olimpiade Musim Panas 2024. Untuk liputan lebih lanjut dari … Baca Selengkapnya

Lebih banyak atlet wanita lintas lapangan menolak ide bahwa ‘lebih kurus lebih cepat’ : Tembakan

oleh
More women track and field athlete reject the idea that 'thinner is faster' : Shots

Chari Hawkins bersaing selama Kejuaraan Atletik Dunia di Glasgow, Skotlandia, pada Maret 2024. Dia mewakili Tim USA dalam heptathlon minggu ini di Olimpiade Paris. Saat heptatlet Olimpiade Chari Hawkins bersaing di perguruan tinggi, dia mengatakan dia terus-menerus menilai penampilan tubuhnya. “Yang sangat gila adalah seberapa banyak itu mengganggu performa saya,” katanya kepada podcast Voice in … Baca Selengkapnya

Kedgeree Karibia Barat adalah ‘makanan yang nyaman untuk makan malam cepat di hari kerja’

oleh
West Indian Kedgeree Is ‘Comfort Food for a Quick Weeknight Dinner’

Halo! Mia di sini, menggantikan Emily Weinstein, yang sedang istirahat selama beberapa minggu ke depan. Saya akan memulai dengan sebuah kisah peringatan. Tidak lama yang lalu, saya tidak bisa membuka laci freezer yang penuh karena sepotong es telah membekukan segalanya di tempatnya. Mengosongkan freezer untuk mencairkan monster es ini adalah pengalaman yang merendahkan hati – … Baca Selengkapnya